МАГИЧЕСКИЕ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ

МАГИЧЕСКИЕ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ. Конечно, речь пойдёт не о магии, несмотря на то, что после проведения консультации с использованием метафорических карт, я слышу:

«Это просто какая-то магия»,

«Как может так точно совпадать?»,

«Волшебство!»

В этой статье я хочу рассказать вам о метафорических картах, как с ними можно проработать и поиграть. Да, да, именно поиграть и заодно найти путь к исполнению вашего желания. Интересно? Тогда начинаем.

ЧТО ТАКОЕ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ?

метафорические карты

Во-первых, надо понимать, что работа с МАК — это не способ гадания! Они не предсказывают будущее. Этот метод для своей работы применяется психологами уже почти полвека.

Откуда взялись метафорические карты. История появления

Удивительно, но самая первая колода ассоциативных карт была создана человеком, который не имел никакого отношения к психологии. Это был художник Эли Раман. Он назвал колоду «Удивление» («ОН» по англ). В начале 80-х эту колоду увидел знакомый психотерапевт М.Эгетмейер. Именно ему пришла идея использовать эти карты, как ключ к подсознанию клиента. Этот момент стал моментом рождения метафорических карт. Через какое-то время еще один психотерапевт Д.Шлихтер описал принципы и правила работы с этими картами.
В России ассоциативные карты появились не так давно. А в последнее время они вызывают повышенный интерес, их широко применяют для проведения консультаций, тренингов, игр не только со взрослыми, но и с детьми.

Принципы работы МАК

Волшебство этих карт в том, что они «будят» ваше подсознание, показывая вам то, что есть в вас самих. Именно по-этому одинаковая карта у двух разных людей вызовет разные реакции, даст разные ответы, потому что ассоциироваться она будет с разными моментами, явлениями, чувствами.

Особенно карты хорошо работают, если надо разбудить творческое начало, вдохновиться, поднять настроение, найти ответ на вопрос, разобраться в чувствах

ТЕХНИКА РАБОТЫ С МЕТАФОРИЧЕСКИМИ КАРТАМИ

консультация психолога инна бардина

Для начала расскажу о правилах трактования:

1. Выбирайте карты «рубашкой» вверх, т.е. картинкой вниз

2. Не зацикливайтесь на сюжете или названии карты (в некоторых колодах на карте есть название)

3. Выбирая карту, переберите в руках всю колоду, прочувствуйте вашу руку, к чему она тянется (для интернет-игр этот пункт пропускаете)

4. Важно поймать первое ощущение после того, как перевернёте или увидите карту. Обязательно обращайте внимание на реакцию в теле — внезапное напряжение, движение. Лучше, если вы сразу запишите всё, что первое придёт вам в голову и то, что вы почувствуете «в теле». Будьте внимательны к самым незначительным деталям. Не включайте логику, старайтесь карту прочувствовать. Оцените всю картинку целиком.

5. Разрешите себе пофантазировать, все образы которые будут приходить к вам так или иначе связаны с вашим внутренним состоянием. Помните известное выражение Э.М.Ремарк

«Всё, что вы видите во мне — это не моё — это ваше. Моё — то, что я вижу в вас».

Оно работает и с картами, всё, что вы увидите в карте — это ваше!

АЛГОРИТМ «КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ?»

метафорические карты

Что надо: колода МАК, ручка, листочек для записи, время и настрой.

Я использую, как правило 2 колоды. Например, Cope и Roads (для последнего вопроса)

Как проводить:

1. Достаньте из колоды 4 карты (я беру 3 карты из первой колоды и 1 из второй колоды).

2. Теперь по очереди открывайте каждую и трактуйте. Перед тем, как повернуть карту, задайте вопрос.

Какая(ой) я сейчас?

Каким хочу стать?

— Что мешает достичь желаемого?

— Что может помочь в достижении желаемого?

Особое внимание нужно обратить на две последние карты. Часто в жизни то, что мешает — оно помогает, а что помогает, в определенных условиях,— мешает!

ИГРАПРАКТИКА «Каким путём пойти, чтобы получить то, что я хочу? «

Для проведения игр, используется один вопрос-одна карта.

1. Загадайте желание.

2. Задайте себе вопрос «Что мне может помочь в получении этого? / Каким путём пойти, чтобы получить то, что я хочу

3. Выберите любую цифру от 1 до 11

4. Включаем подсознание!

5. Помните, что ответ может прийти не сразу, а в течение какого-то времени, пока ваше подсознание обрабатывает информацию.

Картинки с номерами вы найдете внизу, после текста. Помните, карту можно переворачивать.

 

В комментариях к посту вы можете задать вопросы по техникам или поделиться тем, получилось ли пообщаться с вашим подсознанием.

Записаться на сессию можно отправив заявку в скайп или  на электронную почту.

Подробнее о том, как проходят консультации здесь

Здесь можно подписаться на мой БЛОГ и не пропустить что-то интересное! 

В добрый путь !

1.

2.

3.

4

5.

6. 

7. 

8. 

9. 

10.

11. 

 

Понравилась статья, расскажите друзьям!
Инна
 

Сертифицированный консультант реинкарнационики, коуч (FIA), таролог, психолог-консультант

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments