Tag Archive

Tag Archives for " самопознание "

9 “первых ласточек”, что ваша душа нуждается в вас или что говорит о том, что до депрессии рукой подать?

Если вредные вещества переполняют ваш организм, вызывая токсическую перегрузку, это ведет к заболеваниям, делает вас вялыми и раздраженными и вы начинаете задумываться о лечении. Но ведь такая же ситуация может возникнуть и с вашей душой, когда негатив засорил вашу душу и сердце. К сожалению, мы не сразу можем разглядеть этот момент, а когда обращаем на […]

Читать далее

О пользе проблем

о пользе проблем Проблема не в том, что существуют проблемы. Проблема — это рассчитывать на то, что проблем не будет, и думать, что проблемы — это проблема. Теодор Рубин Многие сейчас мне возразят «Какая польза может быть от проблем? От проблем лишь одна головная боль, нервы, бессонница». Я же предлагаю посмотреть на это немного с другой […]

Читать далее

Зачем мне заниматься творчеством?

Сегодня говорим о творческих наклонностях, о заблуждениях связанных с этим понятием и о том, какие возможности откроются для вас, если вы будете заниматься творчеством. Многие, когда им предлагают заняться творчеством, открыть и развить творческие способности сразу сравнивают себя с известными писателями, музыкантами, художниками и говорят: «Нет, я не хочу быть писателем!», «У меня не было […]

Читать далее

Подсознание может всё

Двойственный характер психики Ответ на вопрос об устройстве человеческой психики искали многие и лишь в начале XX в. Зигмунд Фрейд озвучил теорию о ее двойственном характере: есть сознание и есть подсознание (бессознательная часть). Основные моменты его теории поддерживают практически все специалисты и сегодня. Желая понять почему нам везет или не везет в нашей жизни, стоит […]

Читать далее

Как восстановиться после праздников и приступить к работе

Как восстановиться после праздников ? Ведь новогодние праздники – настоящий стресс для ослабленного зимой организма: бесконтрольное употребление пищи, недосып, алкоголь и так на протяжении практически всей праздничной недели. Но вот праздники подходят к концу и мы начинаем задумываться, чтобы такого съесть, чтобы: — похудеть, — выспаться, — включиться в рабочий процесс. И сегодня мы будем […]

Читать далее

Как загадать желание правильно? Упражнение «Закладка мыслей»

Как загадать желание правильно? «То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это порождение нашего разума». Сиддхартха Гаутама (Будда) Я продолжаю самую востребованную предновогоднюю тему — тему исполнения желаний. Сегодня говорим о приеме «Закладка мыслей». Если визуализация больше похожа на просмотр диафильма или видеоролика, то это упражнение больше напоминает озвучивание. Только […]

Читать далее

9 ПЕРВЫХ ШАГОВ К БЛАГОПОЛУЧИЮ

Важно помнить о том, что благополучие — это, как картинка из пазлов — нет нескольких кусочков и картина уже не та. Это не одно, единое и неделимое понятие, скорее, это то, что получается, когда много-много кусочков, складываясь каждый день, образуют ту самую картину, которая нам нравится. Так с чего же начать? Как привлечь в жизнь […]

Читать далее

Диагноз: обесценивание себя и других

Обесценивание — снижение значимость успехов или достижений. Люди обесценивают и себя самих, и других и часто даже не задумываются над этим. Приведу в пример 2 случая, наверняка вы не раз замечали что-то подобное в своём окружении: в ответ на комплимент о красивой кофточке говорят, что это старая вещь из бабушкиного чердака (обесценивание себя) видя красивую […]

Читать далее
1 2 3