Tag Archive

Tag Archives for " женщины "

Диагноз: обесценивание себя и других

Обесценивание — снижение значимость успехов или достижений. Люди обесценивают и себя самих, и других и часто даже не задумываются над этим. Приведу в пример 2 случая, наверняка вы не раз замечали что-то подобное в своём окружении: в ответ на комплимент о красивой кофточке говорят, что это старая вещь из бабушкиного чердака (обесценивание себя) видя красивую […]

Читать далее

Негативные эмоции. Как успокоиться и начать жить

В жизни каждого человека ежедневно происходит не одна сотня событий, меняющих его настроение и психическое состояние. Так, плохая новость или какой-то кратковременный негатив оставляет за собой след на несколько часов, а то и дней. При постоянном воздействии какого-либо негативного фактора или различных раздражителей негативные эмоции могут переходить в психическое напряжение. Возможно вы замечали за кем-то […]

Читать далее

Навязчивые мысли. Как отвязать?

Навязчивые мысли — это непроизвольные идеи, образы или представления, вторгающиеся в наше сознание вопреки нашей воли. Зачастую мы прекрасно осознаём необоснованность и глупость таких мыслей, но контролировать их просто не в состоянии. Очень часто навязчивые мысли соседствуют с навязчивыми действиями и различными фобиями — страхом открытого или замкнутого пространства, страхом умереть или заболеть неизлечимой болезнью. […]

Читать далее

Полезности по средам 10. Гармоничные отношения

Здравствуйте, пришла среда, а значит, я буду делиться с вами чем-то интересным. Сегодня будет 3 встреча по  нейрографике. В прошлый раз мы прорабатывали 2 вопроса — убирали ограничения и наполнили ресурсами наш запрос для ускорения получения результата. Сегодня мы будем гармонизировать отношения, по-этому тема сегодня «Гармоничные отношения». Причем неважно, личные или деловые. Немного о Нейрографике Автором этого […]

Читать далее

Черно — белая полоса жизни — случайность или…

Черно — белая полоса «Жизнь всегда в полосочку», — так считают многие и даже не пытаются разобраться правда ли это. Со стороны нередко можно услышать: Повезло, не повезло. Ну что уж тут поделаешь. Нужно смириться и ждать. Сегодня белая, завтра черная. Не везет так не везет. Попал в полосу везения. Попадая в полосу неудач, которую зачастую […]

Читать далее

Полезности по средам » Крюк отношений «

25 октября 2017 г. Здравствуйте! Сегодня среда, а, значит, я буду делиться с вами чем-то интересным. И сегодня — это практика с метафорическими картами. Техника Крюк отношений. Для техники » Крюк отношений » нам потребуется 5 карт для ответов на 5 вопросов+3 карты(путь, как прийти к тем отношениям, какие вам нужны) Вопросы, которые мы будем […]

Читать далее

5 женских эмоций, которые нуждаются в контроле

Контроль за эмоциями – это не только контроль над стрессом, это умение быть внимательным к чувствам, мыслям, поведению и способность управлять ими, какими бы они ни были. Умение управлять эмоциями — навык, необходимый для поддержания эмоционального здоровья. Особенно это важно для женского пола, чтобы не навредить, в первую очередь, себе самой! женские эмоции Что значат эмоции […]

Читать далее

Полезности по средам

06 сентября 2017 Сегодня я решила поделиться с вами арт-техникой «Я — как ЛУНА» Приготовьте желтый и черный карандаш, лист бумаги и 15-20 минут времени.. Приглашаю вас подписаться. Будет интересно! — на мой youtube — канал — группа на facebook — на мой БЛОГ  Понравилось видео? Поделитесь с друзьями!  

Читать далее