Время - как его замедлить? — Качели Времени

Время – как его замедлить?

поделитесь статьей со своими друзьями и ваша карма станет лучше))

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Время ускоряется с возрастом. Точнее сказать, наше восприятие времени. И этому есть объяснение – чем мы старше, тем короче восприятие года, месяца, дня относительно нашего возраста. Для младенца год – это целая жизнь, а, если вам 50? Посчитали? Да, да, это всего каких-то 2% от жизни.

Например, моя дочь еле выдерживает 2 часа в автомобиле, 9 месяцев учебы считает бесконечно долгим периодом, год для нее запредельная величина. Для меня же 2 часа – это вообще не тема для переживаний, 3 квартала пролетают на одном дыхании, и я знаю, где я буду через год, в некоторых случаях и через полтора – это обозримое и вовсе не далекое будущее.

И все бы было бы просто, если бы не одно НО. У любого человека в любом возрасте бывают моменты, когда он не замечает времени, а бывают моменты, когда даже 10 минут тянуться бесконечно долго.
Значит, во внимание надо принимать оба факта – и психологический, и субъективный.

Восприятие времени взрослыми и детьми

Чем мы старше, тем больше на нас ответственности и обязательств – а это все – время. Мысли о нехватки которого вызывают у нас беспокойство. Мы тратим время уже на беспокойство, что вызывает его еще больше и еще больше забирает у нас времени – круг замкнулся. В этом случае нам всегда будет его не хватать.

как воспринимают время дети

Дети живут по подсказкам, что делать, когда делать, у них, если и есть обязательства, то такие, которые не требуют большого количества времени. Для детей время что-то абстрактное, какая-то взрослая тема. Первые годы жизни кажутся более длинными потому что наполнены первыми впечатлениями, первым опытом— каждый из которых добавляет ощущение роста, прогресса и превращает прожитый год в значимый.

Чем взрослее человек, тем более упорядочена его жизнь. Один день похож на другой, одна задача похожа на другую, определены знакомые и круг интересов. Именно стабильность и отсутствие новизны создает ощущение, что больше ни на что не хватает времени. И, конечно, виновник этого наш мозг, ведь количество рецепторов связанных с памятью, с возрастом уменьшается, создавая иллюзию, что первые годы более заполнены опытом и значением, чем недавние.

Что делать, чтобы замедлить течение времени?

Время хочу замедлить

1. Ищите возможности соприкоснуться с новым. Откройтесь миру заново, познавайте его, учитесь, исследуйте. Это заставит ваш мозг создавать новые нейронные связи, разбудит его.

2. Добавьте физическую активность, но такую, которая требует концентрации

3. Составляйте список дел по степени важности и придерживайтесь его

3. Выделите время на встречи с теми, с кем вам есть о чем поговорить, кто вам небезразличен.

4. Медитируйте

5. И самое главное, делая что-то, сконцентрируйтесь только на этом. отключите свой “автопилот” и “жизнь на автомате”. Это вернет вам ощущение наполненности, достаточности времени. Направьте все свое внимание в настоящее, потому что, застревая в прошлом или убегая в будущее, вы, сами того не замечая, ускоряете время и обкрадываете самого себя именно сейчас!

Подписаться

– на мой блог, чтобы не пропустить что-то интересное можно здесь

– на  youtube – канал здесь

Присоединиться к группе на facebook здесь

Понравилась статья, расскажите друзьям!
Инна
 

Сертифицированный консультант реинкарнационики, коуч (FIA), таролог, психолог-консультант

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments